Učili tě vydržet. Říkali ti, že musíš být silná/ý. Říkali ti ať odpouštíš. Říkali ti, že máš milovat bližního svého. A tak držíš. Jsi silná/ý. Všechno sneseš. Odpouštíš. Polykáš každou nepravdu. Každou nespravedlnost. Každou křivdu. Každou lež. Každou překroucenou pravdu … Číst dále »Umění ztrácet a odpouštět
Nikdo z nás tady není sám za sebe. Každý patříme do určitého rodinného systému. Každý člen v takovém systému je důležitý a energeticky na nás působí. Dokonce jsme se s ním ani nikdy nemuseli osobně potkat. Přesto na nás má… Číst dále »Co jsou rodinné konstelace
Často se snažíme mít život a reakce druhých pod kontrolou a tak kontrolujeme a neprojevujeme svoje vlastní pocity. Chceme udržet harmonii a klid, abychom předešli konfliktu a nepříjemnostem. Vytváříme tím ale velký neklid a konflikt uvnitř sebe. Dává nám to… Číst dále »Když se pocity potlačí
Nejhorší pocit na světe je bezmoc Kdyby se mě před časem někdo zeptal, jaký pocit na světe je nejhorší, odpověděla bych, že bezmoc. Největší bezmoc cítím, když vidím někoho trpět a nemám žádnou moc to změnit – jsem v tu… Číst dále »Bezmoc
Kdysi mě film To the bone (v překladu „Až na kost“) dovedl k hlubokému uvědomění. Ústřední postavou je mladá Ellen, která se potýká s anorexii. Hubne na kost a odmítá jíst. Všichni kolem ní se trápí a snaží se pomoci.… Číst dále »O důležitosti přijetí
Když se učíme novou dovednost – jako řízení auta, cizí jazyk, začínáme novou práci, projekt, začínáme podnikat. Nemůžeme čekat, že si budeme hned jistí a že nám to vše půjde. A hlavně! Že nebudeme cítit strach! Budeme ho mít! A… Číst dále »O procesu učení
Vždy jsem si přála vylézt na vrchol Mont Blanku. Sice jsem chodila po horách, ale na takovýto cíl jsem neměla zkušenosti. Nikdy jsem nešla po ledovci, v mačkách, navázaná. Slyšela jsem, kolik lidí cestou položilo život… a tak jsem toto… Číst dále »Když stoupáte vzhůru
Před čtyřmi lety jsem se vydala na pěší pouť dlouho 900 km do Santiaga de Compostela. Nevěděla jsem proč, ale věděla jsem, že musím jít. Vnitřně mě to tak moc táhlo na cestu, že jsem dala výpověď v práci. Sbalila pár… Číst dále »O cestě do Santiaga